人生100年時代が近いといわれていますが、それも健康にすごせてこそ。健康な期間が長くないと意味はありません・・・
病気を早期発見するために、僕は遺伝子解析サービスを利用しました！
遺伝子解析サービスを利用することにより健康面さまざまなリスクを知ることができます。
今回は僕が利用した「ユーグレナ マイヘルス」の利用の流れと、知ることができる情報についてお伝えします。
遺伝子解析サービスとは
遺伝子解析サービス（遺伝子検査とも）は、髪の毛や唾液などから採取した細胞からDNAを取り出し、その遺伝子配列からさまざまなことを調べるサービスです。
調べられることは多岐にわたり、体質や病気のかかりやすさ、家系などがわかります。
遺伝子配列は基本的に一生変わらないよ
以前は高額だった遺伝子解析サービスですが、近年では数万円で調べられるようになり、グッと身近な存在となりました。
ユーグレナ マイヘルスを利用しました
遺伝子解析サービスを行っている会社はいくつかありますが、僕はその中で『ユーグレナ・マイセルフ』を利用しました。
選んだ理由はいくつかありますが、おもに次の４点です。
・専門家への相談可
・検査方法がカンタン
・解析データが更新される
遺伝子解析サービスはさまざまな分野を検査する場合、だいたい3～5万円しますが、ユーグレナ・マイセルフでは割引価格で行えることが多いです。
また、いちど申し込めば検査後でも新たな解析結果が増えれば、その結果も無料で知ることができます。
遺伝子解析サービスの流れ
僕が遺伝子解析のサービスに申し込んだときの流れについて紹介します。
１．申込
申込は公式ホームページから行いました。
申込時はまず会員登録して必要情報を入力。だいたい5分ぐらいで完了しました。
数日後に宅配便経由で検査キットが送られてきます。外箱の大きさはスマートフォンと比較してこれぐらい。
中の箱はもっと小さいです。
箱のなかには同意書と唾液採取キット、返信用封筒などが入っていました。
２．唾液採取
唾液は30分間何も食べない状態で行います。
唾液採取キットも入っており、これを使えば初めてでもカンタンに採取可能。
採取方法について書かれた説明書も入っています。
唾液を入れる前はこんな感じ。すでに溶液が入れられていました。
あとは上部から唾液を容器に流し込みます。
上の線まで唾液がたまったらフタをして、振って溶液とあわせれば完了です。
３．郵送
検査キットに入っていたビニール袋、および返信用封筒に入れ、あとはポストに投函すればOKです。
４．WEBで確認
1カ月ほどで解析が完了、メールで完了連絡があります。
連絡があったら公式サイトからログインして結果を確認しますが、まずはアンケートがあります。
アンケートは身長や血液型、住んでいる場所のほか今までにかかったことのある病気や健康状態など。この結果を遺伝子解析に役立てているので正確に答えましょう。
ユーグレナ マイヘルスでわかること
ユーグレナ・マイヘルスでは、なんと約300項目について知ることができます。
かかりやすい病気や体質、祖先解析など「そんなことまでわかるの！？」と驚きました。
まずは健康リスクから。
健康リスクは部位ごとに分かれており、それぞれ関連する病気にかかるリスクがわかります。
たとえば循環器・心臓だとこんな感じ。僕の場合だと脳動脈瘤のリスクが高めです。
さらに病気ごとに病気の詳細、予防のためにできること、遺伝要因の影響度、参考文献などを知ることができます。
体質は肌の状態や性格、睡眠についてなどを知ることができます。
たとえば性格だと忍耐力や好奇心、協調性などの傾向を知ることができます。
ほかにも次のようなことがわかります！
・シミやそばかすができやすいか
・リンゴのにおいを感じやすいか
・苦みを感じやすいか
・悪酔いしやすいか
・95歳まで生きる可能性が高いか
・睡眠の質が高いか
・数学能力が高いか
・蚊にさされやすいか
そして祖先解析。
祖先解析はハプログループによる分類を用いており、祖先がどのようなルートをたどって日本に行きついたかを知ることができます。
ダイエットに関する体質なども知ることができますが、僕の場合は「サークルｘトライアングルｘスリム型」と、3つのタイプすべてを満たしているタイプで、よくわかりませんでした・・・
太ると痩せにくい・・・
生活習慣や食事に関するアドバイスもあるので、ダイエットに役立ちます。
最後にアルコールに対する体質。ビールやワインなどのアルコール類に強いか、悪酔いしやすいかがわかります。
僕はとても弱いです・・・
無料の医療相談も可能
ユーグレナ・マイヘルスを利用すると、無料で専門家による医療診断を受けられます。
たとえば病院に行くほどではないけれど、何らかの痛みや違和感がある場合や症状はないけれど不安な場合がありますが、そんな時でも専門家に相談することが可能。
よくある病気だけではなく、希少疾患や難病などについての相談もOKです。
残念なポイントもあります
おおむね満足だったユーグレナマイセルフですが、いくつか「残念だな～」と思う点がありました。
1点目が結果の確認がインターネット経由でしかできないこと。
紙でプリントアウトされていれば見やすいなと感じました。
また、しかたない面もありますが、気軽に受けるには少し費用が高い点。
定価だと3万円前後かかってしまうため、なかなか踏み切れないことも・・・
しかしユーグレナ・マイセルフは比較的値段も安く、割引で利用できることも多いです。
まとめ
唾液を採取するだけでしたが、想像以上にいろいろなことがわかってビックリしました。
かかりやすい病気もわかったので、今後の健康管理に役立てたいと思います。
